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30岁老阿姨都在体验的运动清单

谁说人到30就应该相夫教子就是要趁着年轻抓紧时间去生活。生活可不能只有996007马克以下可以和兄弟/闺蜜/对象一起打卡的户外运动合集

1、徒步川西有数不尽的山路,无论是周末2天就能搞定的四姑娘山大峰二峰,还是1天周边短线轻户外,7天大环线的洛克长线,都是不折不扣自我洗礼和磨练意志的过程

2、滑雪从双板到单板,冬天去山里滑雪,春夏周末去融创,平日还能在市区内的旱雪场练习,滑雪是项危险但又令人着迷的运动

3、滑冰不费油费就能在城市商超找到凉快的运动项目,姑且必须有滑冰,旱冰真冰都值得尝试!

4、攀岩攀岩感觉没有那么简单,还是需要些许核心能量,与自己力量抗衡的一项运动,超级有意思的!拍照也酷炫!

5、射击瞄准靶子射击,后座感强及手酸是常态,小力气的女生也还是可以尝试!

6、飞盘最近很火的活动,下班就能蹿局,无论耍朋友还是单身都能一起玩,还能把家里狗子顺带一起溜了,分成两队的比赛也不能少哈!反正大合照我是觉得相当好看,值!

7、棒球不管是好朋友还是第一次见面都能一起玩,全垒跑做个快乐的暴汗族!

8、桨板这个情侣必须去玩!闺蜜局/兄弟局赶快窜起来,夏天一身落汤鸡就是爱的象征,谁还不能做个喜欢水的孩子呢?

9、滑板体验小路上的速度与激情,在家门口就可以来的一场运动。

10、骑行这个项目简单到可以直接扫码单车完成,也可以租个车环线骑行,反正有点费屁股,做好补水准备!

11、卡丁车户外卡丁车真的是能让人欲罢不能的输出激情,上场就无兄弟无男女朋友身份,冲就对了!

这么多运动,大家快点冲吧!