众所周知妇女节不是法定的节假日，但是妇女节属于部分公民放假的节日，根据最新的规定，妇女节也将放假半天啦。
国家对我们这么的关心，我们也要更加关心自己。关心自己的身体健康，心理健康。想想自己有多久没去体检了，可以趁着放假去体检或是约个时间去检查一下。身体健康应当放在首位，有个健康的身体才是一切的保障。
随着年纪的增长，平时也要注意养生，保养好自己的身体。身体健康重要，心理健康也非常重要。特别注意不要经常发脾气，生闷气，这样对女性的危害是非常大的。容易内分泌混乱、伤肝脏伤胃、长斑、降低抵抗力等。
妇女节是给我们放了一个小假，让我们有一个休息的时间。冷静下来想想问题，如果再想生气，那么在生气前就要学会慢慢地调节自己，然后找到正确的解决办法。也可以在心烦意乱的时候，做一些可以让你放松的事情，不开心的时候可以吃一些甜品也可以缓解不好的情绪。